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Tuesday 8-03-10

4
Aug

Tuesday 8-03-10

WOD

AMRAP in 20 Minutes:

  • Aggressive Hill Run
  • Jump Rope  -50 Double Unders or 100 Singles
  • 12 Box Jumps
  • 12 Push Ups
  • 12 Ab Mat Sit Ups

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Name                        #of Rounds Completed

Katy K.                         4

Mike K.                        5

Scott P.                         5

Jay H.                           5

Jeremy B.                     5

Larry                             4

Alan V.                         6

Chris L.                         5

Kristen K.                     4

Nick R.                          5

Tracy                              4

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