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Wednesday, April 20th -CFS Gym

20
Apr

Wednesday, April 20th -CFS Gym

4 Rounds for Time:

  • 10 Toes to bar
  • 20 Goblet Squat  (24kg/16 kg)
  • 30 Abmat sit-ups
  • 400m Run

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Scott Petersen     19:02

Cindy A.                17:02      (20kg)

Heather B.            17:22  (16kg)

Travis T.                15:45    (24kg)

Chris Herndon    22:00

Michel F.               17:30 (3 rds)

Laura Mahoney   16:10  (16kg)

Amy Hansen        20:45        (14kg)

Emilio                    21:20   (24kg)

Keri Brown           21:00 (3 rounds)

Julian                     16:42 (mod.)

Sara                         18:28  (mod.)

Jenna                      18:53

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